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Les tarifs 2020-2021

horaires 2020-2021

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Inscriptions toute l'année :

- le vendredi de 19h à 20h30
- le Mercredi de 19h à 20h.
- le samedi 10h30 à 12h00.

information@stadepoitevin-escrime.fr

Calendrier sportif

 

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Calendrier


CN épée M20 Epée M20 Dames Hommes
Dim Jan 24 @ 7:00AM - Toulouse
Epée



Circuit 2 NA fleuret Fleuret M13 M15 M17 M20 Sénior Dames Hommes
Dim Jan 24 @ 7:00AM - A déterminer
Fleuret




CN sabre seniors Sabre Sénior Dames Hommes
Dim Jan 31 @ 7:00AM - Maison Alfort
Sabre


CN épée M17 Epée M17 Dames Hommes
Dim Jan 31 @ 7:00AM - Rodez
Epée


CN fleuret M17 Fleuret M17 Dames Hommes
Dim Jan 31 @ 7:00AM - Clermont Ferrand
Fleuret



CN sabre M17 indiv et équipe Sabre M17 Dames Hommes
Dim Fév 07 @ 7:00AM - Joué les Tours
Sabre

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Le club est fermé à partir du 16 janvier compris

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Les maîtres d'armes vous proposent un programme d'entrainement pour les semaines de confinement.

Matériel nécessaire : corde à sauter, 2 poids à scratch 500 gr.

Appli à télécharger sur téléphone : « Interval Timer »

Temps de travail = Temps de repos
Chaque série est suivi d’un temps de pause équivalent, les exercices s’enchaînent dans l’ordre donné.

 

   Exercice 
1 Corde à sauter
2 Burpee
3 Gainage ventral
4 Pompes (sur genoux possible)
5 Gainage costal
6 Ciseau costal
7 Jumping jack
8 Mountain climber
9 Soulevé de fesses
10 Gainage ventral bras tendu
11 Coup de poing charge 500 gr
12 Course a pieds

 

Accéder au carnet de programmation

Bon courage à toutes et tous !

 

Stade Poitevin Escrime - Poitiers

 

 

Le stade Poitevin Escrime est le club d'escrime de la ville de Poitiers dans la Vienne (86).
Nous y pratiquons l'escrime sportive (Epée, Fleuret et Sabre) et l'escrime artistique (médiévale ou renaissance).

Sur ce site vous trouverez les informations concernant la vie du club, les compétitions à venir, les résultats des tireurs du club et leurs classements. La rubrique escrime artistique présente la section escrime ancienne avec divers articles, photos et vidéos. Le forum permet aux membres d'échanger à propos de l'escrime en générale, du matériel et du co-voiturage.

Nos coordonnées:
Stade Poitevin Escrime
Complexe sportif Michel Amand
avenue de la Fraternité
86180 Buxerolles
06 99 09 33 66
webmaster@stadepoitevin-escrime.fr

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Pour plus d'informations allez visiter la rubrique vie du club.

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